حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أنواع مختلفة من رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مؤهلة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأفضل على الإطلاق رجوع... |التدليك يشمل العمل على إجمالي الجسم العام، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع دقيقة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. أنت قادر على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل دقيق غير سار مؤشرات أو خفض توتر و قلق. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك عذاب إغاثة، أو تكتشف ذلك أقل متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجلك نفسي بشكل لطيف-البقاء مفيدة. |تدليك قد مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف عذاب من عرق النسا. افهم الفوائد الرئيسية لـ. |لأن الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من نفس متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير استرخاء وسوف في بعض الأحيان يكون غير مريح أو محزن. |أخرى نماذج تدمج رياضات تدليك، سريري تدليك لأداء محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي التصاميم، بينما قد دمج أشخاص آخرين الذين يناسب الموقف. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الضروريات. لذلك أن كل أصدقاء ربما لقاء ممتعة ومسالمة النظام البيئي، نحن نسأل أن فقط كل هؤلاء يكتسبون الخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية الدراسة وأعلى جودة، داخل أ عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-مرة أخرى معاناة، تم فحص عشرين بحث عند المقارنة التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات المستمرة منخفض-رجوع وجع على الرغم من أن القوة على الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار علمي مراجعة، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على الرغم يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف الذي يحتوي على ورقة متى. |في حال كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات تأثيرات التجارب الطبية على العافية الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص الشهادات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التحدث مع الأساسي رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ببساطة متخصص الأمر هو مع مرض في استعلام. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع اختيار هل ينبغي أن يكون لديك عضلة مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من التدليك مستهدف الاسترخاء ومشترك حسنًا-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي يمكن أن تكون حصريًا من المفترض أن تعالج و زيادة دقيق العافية الظروف أو قضايا. |تدليك الأزواج هو تدليك الذي أنت استخدامك شريك، صديق جيد، أو قريب في مطابق منزل. إنه يوفر جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية بالحب والاسترخاء خبرة مع زوج أو زوجة. |الهدف من هذا النوع من هو تقديم عذاب مساعدة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة. |كامل-الجسم بأكمله تدليك عادة يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. ربما تسعى هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل قليل أشهر، أو من شهر إلى شهر لمساعدتك أشعر إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عديد من التوثيق الحالات قد المعنية أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين من المرجح أن يكونوا عند أكبر خطر ضرر، على سبيل المثال المسنين الأفراد. |ضربات التدليك تحول من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المفتاح فوائد هذا التدليك الموديل تشمل :|طوال التدليك، سوف إما استلقِ على الجانب أو فوق على وجه التحديد مبتكر طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من 의정부출장안마 تجربة وجع {في|داخلك| 의왕출장샵 داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر مناقشة مع

{اعتمادًا على السيناريو، واحد من عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على عام الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر التركيز إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون متنوع الإجراءات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي يمكن دافئ مقدمة للتدليك إذا لم بأي حال من الأحوال كان 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل القلق ويعزز الراحة. مثل هذا التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي تقديم انتباه إلى محدد مؤلم، صلب "قضايا أماكن" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في توصل إلى الشعور راحة وتقليل قلق، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نظرة عامة وفوقية-تقييم المتضمن 29 دراسات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |إليك القليل المخاطر الذي سوف تأتي إذا حصلت على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو استخدم a تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير العافية الأحوال. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة دراسة ورعاية أي تبديل طب. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ قد تعتمد على شخصي الاختيار ونوع التخفيض التي بحثًا عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-اللياقة البدنية يركز على تقليل صلابة، تزايد الدورة الدموية، والراحة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة بوالص التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة تنظيم الرفاهية المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |عندما تكون حامل، طبيب أو حتى أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأولي الثلث أو إذا كان لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات جراحية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يوضح. إن النتيجة ليس بالكامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى عمل ضغط على فريد إجهاد عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص التخطيط خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي الطاقة المستويات. إنه أيضًا عظيم اختيار لأولئك ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكامل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يمسك بالأحجار عندما